DON KOX

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

435

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.04.2005 (17:17)

Data rejestracji 02.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	PYTANIE	22	2005-01-26 23:23
Trening dla zaawansowanych	SYSTEM NA BIC cwicze od 14 lat i dokładnie 2 miesiace temu zastosowałem nastepujacy plan na biceps ktory przyniosł mi efekty jakich nie osiagnołem nigdy w minonych latach, chciałbym sie nim podzielic i poddac surowej ocenie<img src="../../buziaki/1.gif"	3	2004-12-06 22:04
Odżywki i suplementy	AERO2 aero2 jeden z nowszyszych produktów na naszym rynku firmy biogenix zwany inaczej jabłczanem cytruliny jest swietnym produktem zwłąszcza w połączeniu z kretatyna a jeszcze lepszym w poąłczeniu z jabłaczanem kreatyny np. creafusion lub z innym	22	2004-09-27 20:17
Doping	COS O OMIE	16	2004-10-25 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	deca + winstrol	2005-01-16 19:22
Doping	Moj 1 lajcikowy cykl - porady i wskazania	2005-01-13 20:02
Trening dla zaawansowanych	SYSTEM NA BIC	2004-12-06 22:37
Po siłowni, o siłowni	Diagram wzrostu i masy	2004-12-06 22:13
Doping	Zawody w Wyciskaniu na klate =)	2004-11-10 20:21
Doping	Pomocy,sterydy nie działają.Dlaczego?	2004-11-10 20:15
Odżywki i suplementy	ktore bialko lepsze??	2004-11-05 14:43
Odżywki i suplementy	ktore bialko lepsze??	2004-11-04 21:36
Doping	COS O OMIE	2004-10-25 22:22
Doping	clenbuterol	2004-10-24 21:08
Doping	clenbuterol	2004-10-24 18:57
Doping	Proszę o radę. Miał ktoś podobny problem??	2004-10-24 10:36
Doping	clenbuterol	2004-10-24 10:31
Doping	clenbuterol	2004-10-22 22:38
Trening dla zaawansowanych	Jak wiecej wyciskac	2004-10-21 20:16
Doping	clenbuterol	2004-10-21 19:06
Odżywki i suplementy	Białko na noc	2004-09-30 22:36
Odżywki i suplementy	Odżywka Białkowa	2004-09-30 22:29
Odżywki i suplementy	AERO2	2004-09-30 22:00
Odżywki i suplementy	AERO2	2004-09-30 19:50
Sztuki Walki	Ranny Judoka-potrzebna pilna pomoc !!!!!!!!!	2004-09-29 21:50
Doping	Meta 200 tabs	2004-09-29 21:17
Odżywki i suplementy	AERO2	2004-09-27 20:32
Odżywki i suplementy	Profi Whey Mass - kto bral ?	2004-09-27 20:27
Trening dla zaawansowanych	Pas - Pomocy	2004-08-15 21:09
Doping	* O wspomaganiu do wszystkich pakerów *	2004-08-14 14:11
Doping	* O wspomaganiu do wszystkich pakerów *	2004-08-14 10:43
Po siłowni, o siłowni	REKORD (20L.) WYCISKANIE!	2004-08-13 13:28
Po siłowni, o siłowni	REKORD (20L.) WYCISKANIE!	2004-08-13 13:14
Po siłowni, o siłowni	REKORD (20L.) WYCISKANIE!	2004-08-13 12:36